Como vencer a crise de abstinência provocada pela falta do cigarro
10 de Julho de 2017
Não é preciso dizer quais são os males provocados pelo cigarro. Diariamente somos bombardeados por notícias sobre as inúmeras consequências para a vida do fumante. Mas deixar de lado o hábito não é fácil.
Quem já fumou sabe o quanto é difícil e até mesmo doloroso. Junto com as tentativas vem o sentimento de culpa pelo fracasso de não conseguir deixar o cigarro de lado.
Pesquisas mostram que 80% dos fumantes pretendam parar de fumar “um dia”. Este “dia de parar”, no entanto, acaba sendo adiado por inúmeras razões. Mas, creiam, é possível, sim.
O SITIPAN preparou um boletim especial com dicas para ajudar a abandonar o vício. Confira.
