Dormir pouco afeta genes no organismo

Londres, Reino Unido. Uma pesquisa revelou genes que são afetados diretamente pela quantidade de sono, mais especificamente, pela falta dele.

A medicina já comprovou alguns dos efeitos adversos da falta de sono sobre a saúde do ser humano, como a tendência à obesidade, às doenças cardiovasculares e às dificuldades de aprendizagem. O que ainda não está muito claro, no entanto, é o mecanismo pelo qual isso ocorre.

A pesquisa liderada por Derk-Jan Dijk, da Universidade de Surrey, do Reino Unido, identificou um total de 711 genes cujo desempenho é alterado pela falta de sono. Esses genes estão ligados principalmente ao metabolismo.

Fonte: O TEMPO